わたしのアンテナ~心地よく今を過ごせますように~

「あの時の私は 毎日、何をしていたのだろう?」と思うのがイヤなので、記録するという趣味である記録ブログです

2023-08-23から1日間の記事一覧

なみにのるために

なみにのるために からだに入り 中心を確かめる ゆっくり息を吐き大きく吸いこむ 船酔いならぬからだ酔い… あつめた意識を すわらせて しずかに海へこぎだそう #ヨガポーズ#からだの揺れに酔う! #からだの声をきく #全く#きいてやらず#ごめん #あたりまえす…