なみにのるために

なみにのるために

からだに入り

中心を確かめる

ゆっくり息を吐き
大きく吸いこむ

船酔いならぬ
からだ酔い…

あつめた意識を

すわらせて

しずかに海へ
こぎだそう

#ヨガポーズ#からだの揺れに酔う！

#からだの声をきく

#全く#きいてやらず
#ごめん

#あたりまえすぎて

#丁寧に感じたことがなかった

#細胞さんたち#ありがとう